Harzer Käse ist vor allem aufgrund seines geringen Fett- und hohen Proteinanteils sehr beliebt. Mit nur. 1 › Lexikon › Warenkunde › Milchprodukte. 2 Kalorien: kcal; Fett: ca. 0,5 g; Proteine: ca. 29 g; Kohlenhydrate: 0,1 g; Ballaststoffe: 0 g. 3 Harzer Käse ; Brennwert in kJ, , 0 ; Fett in g, , 0 ; Fett, davon gesättigte Fettsäuren in g, , 0 ; Kohlenhydrate in g, , 0. 4 Harzer Käse ist als typischer Sauermilchkäse fettarm (es gibt ihn nur in der Magerstufe mit unter 10 % Fett i. Tr.) und proteinreich. Ein typisches Gewürz des Harzer Käses ist Kümmel. Der Käse hat keine Rinde und besitzt eine goldgelbe Oberfläche. 5 Unschlagbares Leichtgewicht ist Harzer Käse, der pro Gramm gerade mal 1 Prozent Fett enthält. Damit verdient er zu Recht den Titel der fettärmsten Käsesorte. Welcher Käse eignet sich zum Abnehmen?. 6 Harzer Käse ist eine gesunde Wahl. Obwohl er ein wenig Fett enthält, ist er reich an Proteinen und Mineralien und enthält viele Vitamine, die deinem Körper helfen, gesund und stark zu bleiben. Es ist auch eine hervorragende Quelle für natürliche Milchsäure, die deine Verdauung unterstützt. 7 Harzer Käse ist nicht nur lecker im Geschmack, sondern punktet mit vielen wichtigen Nähr- und Inhaltsstoffen. Außerdem besitzt er wie bereits erwähnt äußerst wenig Fett und enthält keinerlei Kohlenhydrate, weshalb er sich perfekt für eine Low-Carb-Ernährung eignet. 8 Harzer Käse ist eine beliebte Käsesorte, die für ihren niedrigen Fettgehalt bekannt ist. Mit nur Gramm Fett pro Gramm ist er einer der fettärmsten Käsesorten überhaupt. Dafür überzeugt er aber durch seinen leckeren Geschmack. 9 Harzer Käse ist mit einem Fettgehalt von unter 10% ausgesprochen fettarm und eignet sich daher gut als Lebensmittel für eine Diät. Der Proteingehalt ist mit 37% dagegen relativ hoch. Harzer Käse wird vorwiegend als kalte Mahlzeit oder als Brotzeit zu Brot mit Schmalz oder Senf und Gewürzgurken gegessen. harzer käse nebenwirkungen 10 Gramm Harzer Käse enthalten 30 Prozent Protein. · Der Sauermilchkäse eignet. 11